Guía para el cambio (Libro)

Guía para el Cambio es un mapa práctico para dejar de “querer cambiar” y empezar a cambiar de verdad. Diseñada como un proceso paso a paso, combina una mirada científica del cambio (Cambiología) con el enfoque de Supercoaching, para ayudarte a pasar de la intención a la acción con claridad y estructura. 

A lo largo de 5 fases y 75 lecciones diarias, encontrarás ejercicios y preguntas directas que te llevan a identificar resistencias, definir lo que realmente quieres, planificar con sentido y sostener el cambio en el tiempo. La guía está pensada para que cualquier persona pueda aplicarla sin experiencia previa, siguiendo un orden claro y medible. 

Ideal para ti si quieres:

• Romper patrones y hábitos que se repiten. 
• Tomar decisiones con más coherencia y dirección. 
• Convertir tu intención en un plan y tu plan en resultados. 

Cómo se usa:

Una lección al día, avanzando por fases, para construir un cambio real y sostenible.